О техниках и гигиене анального сеkса написано много. Но я вас удивлю! Я соединила пси гигиену и физ гигиену. Читайте до конца, там вишенка на торте, о которой не написано ни у одного русскоязычного блогера.
⠀
Обратите внимание: я ни к чему не призываю! Эта информация для того, чтобы у вас были знания и выбор. А также понимание своего права на согласие и отказ от любых сеkсуальных практик.
⠀
Гигиена ТЕЛА при анальных практиках:⠀
Запомните правило трёх Д:⠀
✔️Душ: но переусердствуйте, промывать прямую кишку можно не чаще 2 раз в неделю. Иначе можно смыть полезную флору, которая участвует в поддержании здоровья ануса и кишечника, получить зависимость от душа (без душа не сможете опорожнить кишечник), сухость слизистой и, как следствие, трещины, микротравмы.
⠀
✔️Диета: достаточно воды, клетчатки, не газообразующие продукты, не есть прямо перед актом непривычных подозрительных продуктов/блюд.
⠀
✔️Дырочки растяжка: можно подготавливать анус к АС. До пенестрации пенисом проникать мизинцем, потом более толстыми пальцами, игрушками.
⠀
Ещё несколько правил АС:
⠀
1️⃣Уделите внимание предохранению от ИППП (герпес, вирус папилломы человека, гонорея, сифилис, гепатит А и B). Здесь поможет латексная салфетка, разрезанный вдоль и развёрнутый презерватив. Пенисом входим всегда только в презервативе! Бактерии, находящиеся в анусе и прямой кишке не сочетаются с флорой влагалища и уретры и могут вызвать воспалительные процессы.
⠀
2️⃣Не переходите сразу от анилингуса к минету или куннилингусу. Микрофлора ануса может вызвать воспаление и зуд пениса и вагины. Выбросьте или поменяйте латексную салфетку/презерватив. Тщательно промойте рот водой и руки водой с мылом. Влажных салфеток в спальне много не бывает.
⠀
3️⃣Используйте мыло pH 3.6—4.5, т.к. среда слизистых у женщин и в районе семявыводящих протоков у мужчин — кислотно-щелочная. Для фингеринга (ласки пальцами) достаточно омыть тёплой водой и промокнуть полотенцем. Для анилингуса (ласки ртом) нужно промыть зону паха и ануса снаружи антибактериальным мылом. Для АС потребуется клизма или душ.
⠀
4️⃣Задействуйте руки. Они пригодятся, чтобы поглаживать ягодицы или внутреннюю часть бёдер, ласкать гениталии. А если римминг делает девушка, можно заодно массировать партнёру мошонку.
⠀
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ гигиена АС:
⠀
5️⃣Как и любая сеkсуальная практика, анальные стимуляции ртом, пальцами, игрушками, пенисом должны производиться ТОЛЬКО с активного согласия обоих партнёров и останавливаться сразу по первому требованию. Не надо терпеть боль, дискомфорт, самопринуждаться! Вам может не нравиться АС. И это нормально!
⠀
6️⃣Любые манипуляции с анусом не терпят "захода с ноги". Разговоры о том, чтобы попробовать эти практики, подготовка, сам процесс ласк снаружи и внутри ануса требуют времени. Ооооооооочеееееееень меееееееедленноооооооооооооооооо! Этот тот случай, когда меньшее равно большему (less is more). Наименьшее воздействие и скорость приносят в будущем большее удовольствие.
⠀
7️⃣Мужчина может переживать, что если ему нравится АС, то он гей. К этому надо относиться с уважением и бережно. Не настаивать. В зоне ануса много нервных окончаний и приятных зон. Получать удовольствие от анальных ласк — нормально и естественно как для мужчин, так и для женщин. И это не говорит о предпочтениях и сеkсуальной ориентации. Это говорит лишь о том, что вам там приятно.
⠀
8️⃣Об этом нет ни у кого из сеkс-блогеров и просветителей, но это может быть важным. Чаще всего АС, анилингус, фингеринг производятся, когда принимающая сторона (кого ласкают/проникают) лежит на животе/стоит спиной к партнёру. Это может не давать ощущения соединённости, присутствия, глубокого эмоционального контакта (которые легче создаются, когда партнёры видят лица и глаза друг друга) и поэтому не давать наполненного оргазма.
⠀
Иногда характер сеkса такой, что этого не требуется, хочется большей спонтанности, отстранённости и это оk. Но для тех, кому важен контакт: пробуйте АС и ласки лицом к лицу. Используйте подушки под таз, приближайтесь к уху и шепчите о своих ощущениях, прикасайтесь к груди, шее, поворачивайте лицо, — делайте то, что создаёт вам ощущение контакта и близости.
⠀
9️⃣Страх пукнуть или обкакаться — нормальный. И оба этих действия должны быть разрешены и восприниматься с юмором. В конце концов, не в лепестки роз ныряете. Гигиеническая подготовка и нормализованная диета помогут этого избежать. При расстройтве кишечника и сомнениях в состоянии здоровья в моменте практики с анусом лучше перенести на другое время.
⠀
🍒Та самая вишенка:
Для очищения ануса и прямой кишки используйте средство Proctyclean.
Это набор для интимного ухода, мягко удаляет остатки кала из анального канала, оставляет после себя питательную пленку на масляной основе. Средство разработано врачами. Защищает слизистую анального канала до и после АС. На основе вазелина, с витамином Е. Помогает предупредить и устранить воспаление, раздражение, анальные (микро)трещины, воспаления, геморрой и другие заболевания, связанные с анальным отверстием.
⠀
proctyclean.net/en/shop
Тати Загоровская, сеkсотерапевт вишенок
❤🍒❤
